2024-04

摂取した食物が原因で、蕁麻疹・湿疹・下痢・咳・呼吸苦などの症状が起こる食物アレルギー。薬が原因となってしまうこともあるので確認しましょう。

「長時間寝ればいいんでしょ？」と思っていませんか？『健康づくりのための睡眠指針２０１４』に記載されている１２項目とポイントを紹介します。